Czytaj więcej »

Znaczenie OSU

      OSU - oznacza cierpliwość, szacunek, uznanie wartości. Aby wypracować silne ciało i silnego ducha należy przejść rygorystyczny trening. Wymaga to wielkiego poświęcenia i trudu, ponieważ dochodzisz do granic wytrzymałości i chcesz przestać, poddać się. Gdy dotrzesz do tego punktu, musisz przełamać siebie, swoją słabość i wygrać. Aby to zrobić musisz nauczyć się wytrwałości, ale ponad wszystko musisz nauczyć się być cierpliwym. To jest właśnie OSU.
        Powodem dla którego poddajesz się ciężkiemu treningowi jest fakt, że troszczysz się o siebie, a troszczyć się o siebie znaczy szanować siebie. Ten autoszacunek staje się szacunkiem dla twojego instruktora i kolegów. Kiedy wchodzisz do Dojo wykonujesz ukłon i mówisz Osu - co oznacza, że szanujesz Dojo i czas, który spędzisz ćwicząc tam. To uczucie szacunku - to właśnie OSU. Podczas ćwiczenia dajesz z siebie wszystko. Kiedy kończysz trening kłaniasz się instruktorowi i kolegom mówiąc Osu. Następnie, gdy opuszczasz Dojo - zatrzymujesz się w drzwiach, kłaniasz się i jeszcze raz mówisz Osu! Robiąc to uznajesz wartość czasu, który spędziłeś w Dojo..

        Tym uczuciem oceniania jest właśnie OSU. To dlatego zawsze używamy słowa “OSU” aby przypominać sobie o tych nieodzownych wartościach.

System stopni zaawansowania

We wszystkich sztukach walki stosowany jest system stopni opisujących poziom wtajemniczenia adeptów. Stopnie posiadają swoje nazwy i odzwierciedlenie, najczęściej w kolorze pasa, którym przewiązywane są stroje do ćwiczeń.

Powszechnie przyjęty jest podział stopni na uczniowskie (kyu. różne kolory) i mistrzowskie (dan, głównie czarne). Stopnie i odpowiadające im kolory różnią się zależnie od rodzaju sztuki walki. W samym karate także różne style stosują różną gradację kolorów.
Skąd te różnice ? Początkowo stosowane były tylko trzy kolory pasów:

- biały (początkujący uczeń),
- brązowy (zaawansowany uczeń),
- czarny (mistrz).

Pierwszą sztuką walki, w której dodano inne kolory było judo. Winien był wzrost zainteresowania judo przez europejczyków i amerykanów. Ludzie wychowani w kulturach zachodnich przejawiali mniej wytrwałości od Japończyków, byli bardziej żądni wszelkich zewnętrznych oznak postępu swych umiejętności. Przyjęta w judo zasada pasów w kolorach tęczy, od jaśniejszych do ciemniejszych, jest dzisiaj stosowana w systemach stopni większości japońskich sztuk walki. Kolory te, to wg kolejności: biały - żółty - pomarańczowy - zielony - niebieski - brązowy - czarny.

W Kyokushin znaczenie kolorów ma podłoże w czakramach, znajduje odzwierciedlenie w świadomym podejściu ćwiczącego do celowości treningu i kształtowaniu swej osobowości na drodze karate.

1. pas biały, biel symbolizuje otwarty umysł skłonny chłonąć wszystko z otoczenia. Jak białe światło zawiera w sobie całą gamę przyszłych kolorów.

2. pas pomarańczowy (czerwony), wraz z pierwszymi treningami pierwotna biel nabrała pewnych doświadczeń, pociemniała, wchłonęła kurz i pot. Czerwień odpowiada muladhara czakra - elementowi ziemi. Trenujący uzyskuje poczucie równowagi, zaczyna kontrolować ruchy swojego ciała i kieruje nim.

3. pas niebieski, stopień często określany jako mizu-no-kokoro czyli duch jak woda. Osobowość ucznia nadal daje się kształtować, nie stawia oporu. Adept nabiera płynności i łagodności ruchów, umiejętności dostosowania się do przeciwnika. To także pierwsza poważniejsza próba panowania nad swoim umysłem, przezwyciężenia niechęci do wysiłku i monotonii treningu.

4. pas żółty, związany jest z symbolami ognia (manipura czakra). Adept zyskuje już umiejętności, którymi przewyższa swoich rówieśników. Rozpiera go energia, żądza sukcesów i wiara w swoje umiejętności. Jest nieokiełznany i poszukuje możliwości sprawdzania się. Ufny w swoje ciało, często zapomina o psychicznych aspektach sztuki karate.

5. pas zielony, to mieszanina niebieskiego i żółtego. Zielony to mądrość i dojrzałość, połączenie impulsywnego żółtego z ogarniającym i elastycznym niebieskim. Towarzyszy mu zrozumienie, że siła bez mądrości i współczucia jest jedynie destrukcją. Zielony jest świadomy swoich umiejętności, ale zaczyna też rozumieć jak wiele jeszcze musi się nauczyć.

6. pas brązowy, łączy w sobie cechy pomarańczowego, niebieskiego i żółtego - czuje swoje ciało, bardzo dobrze opanował wszystkie techniki i dzieli się swoją wiedzą z młodszymi kolegami. Spokój i jasność umysłu płyną już z doświadczenia. Zachowanie równowagi pomiędzy ciałem i duchem to jego najważniejsze zadanie.

7. pas czarny, jest kolorem siły. Powiązany z sahasrara czakra kieruje swoim oddechem, jego medytacja rozszerza świadomość i wykracza poza cielesność. Uzmysławia sobie swoje miejsce na drodze do doskonałej jedności ducha i ciała, miejsce na … początku tej drogi.